Paleo-Diät

[Triton]

Ach, diese ganzen Studien und der Diätwahn, was soll man davon halten? Udo Pollmer hat einmal gesagt, dass die vielen Jahrzehnte Ernährungswissenschaft nur bewirken, dass die Menschen das Gleiche essen wie immer, nur jetzt mit schlechtem Gewissen.

Vor Kurzem wurden die Alkohol-in-geringen-Mengen-ist-gesund-Studien als kompletter Blödsinn entlarvt, Alkohol hat in sehr geringen Mengen nur keinen negativen Effekt. Ich habe einen Bruder, der an den Blödsinn geglaubt hat und ständig mit seinem Rotweinglas herumlief und plötzlich flaschenweise das Zeugs in sich reinleeren konnte ohne zu lallen.
Genauso gefährlich sehe ich solche einseitige Diäten, für den Körper kann das nicht gut sein.

Gesund wie ein Steinzeitmensch bedeutet, eine Lebenserwartung von gut 30 Jahren anzustreben, nehme ich an. Ein Ansatz, das Rentenproblem in Industriegesellschaften zu lösen.